JR福知山線列車事故での生死をさまよう体験をきっかけに、
心と身体、そして「命」と深く向き合う探求を続けてきました。

ピラティス指導歴17年。
身体の感覚を通して、心の声を聴くことの大切さを伝えながら、
感情のケア・トラウマ理解・自己信頼を軸とした継続的なセッションを行っています。

EmResは、私がこれまで出会ってきた中で、
最もシンプルで本質的に“変化”を体感できるアプローチでした。
誰かに話すのではなく、自分の内側とつながっていくプロセス──
そこに深い意味があると感じています。

現在は、EmResの理論や身体感覚への理解を土台にしながら、
一人ひとりの状態や願いに合わせて、対話と身体感覚の両面からアプローチする
継続的な個別セッションや講座を提供しています。

【e-mail】info@asanochizuko.com